Em Quinta do Sol, Prefeitura proporciona aulas de muay thai gratuitas

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O muay thai, arte marcial originária da Tailândia, é uma disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé - Foto: Divulgação

A Prefeitura Municipal de Quinta do Sol por meio da Escola das Profissões (Assistência Social), já realiza nas dependências do ginásio de esportes, aulas gratuitas de muay thai.

Várias crianças já se encontram participando. As aulas são ministradas com muito profissionalismo, todas às segundas e quartas-feiras, das 18h às 20h, e ainda nas quartas-feiras no período da tarde, em dois horários, às 13h e às 17h.

O muay thai, arte marcial originária da Tailândia, é uma disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé. É conhecida também como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física.

Os treinos são aconselhados para quem busca algo mais agitado, e traz vários benefícios para o corpo que fazem o esforço valer a pena. Cada treino queima até 800 calorias, mas a prática do muay thai tem muitos outros benefícios, como melhorar a autoestima e o sistema imunológico, acelerar o metabolismo, e aprimorar os músculos, a flexibilidade, a força, a agilidade, e a coordenação motora.

A administração municipal por meio do prefeito Leonardo Romero e o vice Lucas Almeida, parabeniza os profissionais envolvidos e toda a equipe da Escola das Profissões e Secretaria de Assistência Social pela inciativa.

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